EL JUDO MAS QUE UN DEPORTE, UNA FORMA DE VIDA

 Como vas a saber lo que es PLACER si nunca ganaste por ippon.

como vas a saber lo que es DOLOR si nunca te luxaron un codo.

Como vas a saber lo que es HUMILLACION si nunca has perdido por fallar a un movimiento.

como vas a saber lo que es PLENITUD, si jamas hiciste una combinacion perfecta.

Como vas a saber lo que es PANICO,si jamas has llevado un combate a decision arbitral.

Como vas a saber lo que es MORIR un poco, si nunca dejaste un tiempo de competir por una lesiòn.

Como vas a saber lo que es INSOMNIO, si jamas pasaste una noche en vela pensando en el combate del dia siguiente.

como vas a saber loq ue es SACRIFICIO, si jamas competiste estando lesionado y al limite.

Como vas a saber loq ue son METAS, si nunca trabajaste unos meses para poder comprar tu judogui o para ganar tu anhelo, tu sueño UN COMBATE.

Como vas a saber lo que es PREOCUPACION, si jamas rasgaste una chaqueta.

Como vas a saber lo que es PERDON, si jamas tu entrenador te dijo que no pasaba nada por ese error tonto.

Como vas saber lo que es SOLEDAD, si jamas te recorriste, el aula de combate pensando y esperando que pronunciaran tu nombre.

Como vas a saber lo que es DECEPCION, si jamas palmaste en primera ronda y peleando horrible.

Como vas a saber lo que es AMISTAD, si jamas saliste a fiesta con tus rivales.

COMO VAS A SABER LO QUE ES PASION SI NO SABES NI QUE ES JUDO (MI VIDA)

¿PORQUE ME GUSTA EL JUDO?

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  Me gusta el judo, porque más que un deporte se convirtió en mi estilo de vida, porque me siento bien practicándolo, porque cada vez que piso un tatami siento la victoria en mi corazón, un día como cualquiera fui por primera vez a practicarlo y pensé que no me gustaría ahora el judo es mi vida, el judo inspira en mí, amor, tranquilidad, paciencia, valentía y mucho orgullo, me ha enseñado que si me caigo 1 vez me tengo que levantar 2 veces con muchas más ganas y con la mentalidad de que triunfare, me ha enseñado también que perder un combate no es el final, es una experiencia para reconocer en que falle, para arreglarlo, y no seguir cometiendo el mismo error, me gusta porque he aprendido que lo importante en el judo no es ser el más fuerte, sino el más sabio, he aprendido que no debo rendirme por un simple dolor que debo seguir adelante con el judo porque es lo que me gusta, es lo que amo, y se que triunfare y serán muchas veces, porque confió en mi misma, he aprendido el significado de trabajar en grupo, y en familia, he conocido personas maravillosas, que han cambiado mi vida de un momento para otro, que me apoyan en los momentos mas difíciles y me abrazan y me hacen sentir segura porque se que no es un abrazo sin sentido va con mucho sentido, y mucho cariño, porque esas palabras de mis compañeros y entrenadores me hacen sentir mejor y con muchas ganas de seguir practicando judo me han hecho entender que nunca estaré sola en un fracaso, que ellos siempre estarán hay para hacerme sentir victoriosa es la mejor bendición en mi vida. como explicar ese dolor tan grande que se siente esa decepción de perder un combate que tenía ganado, perderlo en el último segundo y por ippon, es una tristeza inmensa por muchas razones, y la principal es porque acabas de fallar en lo que más anhelas, y defraudas a tu entrenador, aunque ellos te digan que no fue nada. 

  
  

  Entreno judo, porque me nace porque lo hago de corazón, porque me gusta, porque me siento bien haciéndolo, porque paso un dia sin entrenar y es un dia eterno para mi, entreno judo porque es mi sueño, es mi mas grande anhelo, es lo que amo, es para lo que en un futuro me proyecto, siempre he soñado ser una grande judoka con mucha experiencia, y saber que existieron las lágrimas en mi, de felicidad y tristeza y que un verdadero deportista no se rinde tan fácil, porque pueden haber muchas personas que no creen en nosotros, porque hay muchas personas que no apoyan este deporte, pero desde que me guste a mi y yo crea en mi misma, en mis capacidades y me nazca de corazón; lo demás no importa.El judo llego a mi vida para convertirse en todo es amor por el judo, es pasión, y mucha dedicación por el, mis días de entrenos son sagrados, entreno como si fuera el ultimo dia sabiendo que, queda una eternidad para seguir entrenando, gracias a Dios me ha ido muy bien he progresado mucho, mi mente siempre esta concentrada en el judo y en mi estudio y hasta ahora voy exitosamente bien en las dos cosas.

VIDEO

Tecnicas De judo-inmovilizacion 

SIGNIFICADO DE LOS CINTURONES

EQUIPO Y COMPORTAMIENTO
El traje de judo se llama JUDOGUI y se compone de: casaca, pantalón y cinturón. El color
del cinturón simboliza el proceso de aprendizaje y crecimiento de una persona, se va
oscureciendo con los años de dedicación y práctica. Utilizamos siete colores que representan:

BLANCO Ingenuidad – pureza
AMARILLO Descubrimiento
NARANJA Ilusión – amor
VERDE Esperanza – fe
AZUL Idealismo
MARRÓN Iniciación al conocimiento
NEGRO Profesor – maestro

El DOJO es el lugar donde se practica el Judo. "DOJO" significa "lugar de iluminación", "lugar de la Vía". Este lugar se arregla especialmente: el suelo está cubierto con alfombras llamadas tatamis. Los tatamis sirven para absorber el impacto de las caídas. Todo se estudia para evitar las heridas. En las artes marciales, el tatami es una zona cuadrada o rectangular colocada en medio de la sala principal, compuesta por planchas de goma espuma y cubiertas por unalona. Se les constituye de tal modo que ofrezcan una buena elasticidad para las caídas así como una determinada tonicidad para los desplazamientos rápidos que se practican.Dentro del Dojo debemos respetar las normas rituales que nos impone nuestra disciplina y nos enseña el profesor. La relación entre el profesor y el alumno debe estar basada en el respeto, la confianza y la estima mutua. El profesor debe brindar conocimiento y, a la vez, aprender de susalumnos.
Es norma saludar al principio y al final del entrenamiento al maestro y al compañero cuando
iniciamos y finalizamos un ejercicio por pareja (randori). También se saluda al lugar de entrenamiento.
El saludo o Reverencia (Rei) puede ser de pie, llamado Ritsurei, o de rodillas, llamado Zarei.

HISTORIA DEL JUDO

(Jigoro kano, el gran maestro del judo)

En 1882 creó el Kodokan y comenzó a trabajar en la difusión del Judo, dedicó toda su vida a actividades educativas, Jigoro Kano consideraba que la educación se basaba en tres componentes principales, la educación moral, cognoscitiva (del conocimiento) y la educación física, él consideraba que con estos elementos de la educación se lograba un aprendizaje integral (cuerpo, mente y alma).

En 1909 fue invitado fue invitado por el Barón Pierre Coubertin, para participar como representante del Japón en el Comité Olímpico Internacional, después de esto Japón debía organizarse para llevar atletas a las Olimpiadas, no tardó mucho tiempo para que Jigoro Kano se convirtiera en presidente de La Asociación Atlética Amateur del Japón fundada en 1911, de esta manera Japón participaría por primera vez en los V Juegos Olímpicos de Estocolmo Suecia en 1912. Durante el tiempo que estuvo como miembro del Comité Olímpico Internacional y de La Asociación Atlética Amateur de Japón, se dedicó a internacionalizar el deporte en Japón y por supuesto no perdió la oportunidad para que el Judo se convirtiera en deporte olímpico, lo que se concretó en las Olimpiadas que se realizaron en Tokio el año 1964.

El JUDO se fundo en japón, En 1951 se creó la International Judo Federation. Actualmente el Judo se ha convertido en un deporte de combate olímpico más y se ha ido especializando en los lanzamientos, las sumisiones, y las estrangulaciones; dejando a un lado los golpes, los desarmes, varias luxaciones articulares, el uso de los puntos de presión y los métodos de reanimación, para hacerse más competitivo en su faceta deportiva. 

¿QUE ES EL JUDO?

Todo depende de a quien se le pregunte, el Judo es muchas cosas a la vez , es un deporte, es un arte marcial, es un medio de defensa personal, es una actividad social pero lo que es la base, es que es todo esto junto, lo que nos permite obtener una forma de vida.
En el año 1882 el Doctor Jigoro Kano, (presidente de la Universidad de Educación en Tokyo) crea el Judo como una combinación y un refinamiento de lo mejor de las técnicas antiguas del Jujutsu.
En las olimpiadas de 1964 el Judo es admitido como un deporte olímpico, es el primer arte marcial que se introdujo en las olimpiadas y hoy en día ya es practicado por millones de personas alrededor del mundo.
Con el perfeccionamiento del Judo y como todo deporte profesional, este tiene una serie de reglas tanto sea para poder competir, como para brindar un marco de seguridad al desarrollar este deporte.
El Judo permite poner a prueba las habilidades de los Judocas tanto a nivel amateur como a nivel profesional, generando siete diferentes divisiones por sexo divididas por la edad del participante.
MASCULINO FEMENINO
A diferencia de muchos deportes en el que enfrenta tu fuerza contra la fuerza de otro equipo, con el judo se intenta aprovechar la fuerza del oponente contra sí mismo. La idea base en la creación del Judo, fue la de generar un arte marcial donde la principal técnica seria el bloquear al adversario utilizando su propia fuerza haciendo que este se agote hasta poder llegar a neutralizarlo en el suelo por medio de:
laves de estrangulación
El aprendizaje del Judo fortalece la auto-confianza, la concentración y la capacidad de liderazgo, así como la coordinación física, poder y flexibilidad.den entrenar y practicar juntas, personas de cualquier edad y sexo y también personas con capacidades diferentes permitiendo una gran integración y el desarrollo de un gran respeto tanto por uno mismo como por el prójimo.

-60 kg -48 kg

-66 kg -52 kg

-73 kg -57 kg

-81 kg -63 kg

-90 kg -70 kg

-100 kg -78 kg

+100 kg + 78 kg

El Judo fue el creador del sistema de rangos que se utiliza hoy en día en la mayoría de las otras artes marciales, para poder reconocer el grado de conocimiento capacidad y liderazgo de cada Judoca.

luxación

inmovilización

Una parte importante a resaltar del Judo es que pueden entrenar y practicar juntas, personas de cualquier edad y sexo y también personas con capacidades diferentes permitiendo una gran integración y el desarrollo de un gran respeto tanto por uno mismo como por el prójimo.

El aprendizaje del Judo fortalece la auto-confianza, la concentración y la capacidad de liderazgo, así como la coordinación física, poder y flexibilidad